夏休み、スタート

今日から水曜まで夏休み

バイクは車検で預けちゃったので、遠出はしないし、期間も短いし。。
お盆で混んでるし。。

おとなしく地元で過ごすことにした

今朝、1週間以上あいてしまったのだが走った。
今週、月曜から足底の調子がよくなかった。
なので、投薬も激しく痛くて、それを金曜まで引きずり。。

今日は一転して朝から調子がまずまずで、天気予報も午後から
雨なんて予報だったので、朝ラン決行

家を出たときは曇っていたのに、いつのまにか太陽が顔を出し。。
でも、薄い日差しだったので何とか汗だくになりながらもがんばれて。。
7kmほど、走ってきた。

朝ラン、やっぱり気持ちがよい。スッキリ目覚める。

10月のサンフランシスコまであと2ヶ月ちょっと。。
このままじゃ、完走も危ういよなぁ。。。

この休み中はできるだけ体を動かそう！と思っていて。。
土曜～月曜はジムに行くぞっ！